Гордимся нашей коллегой!

Гордимся нашей коллегой!

Дарья Викторовна Подгородецкая, специалист по социальной реабилитации, показала настоящий пример силы духа и любви к активному образу жизни!

Она приняла участие в сдаче нормативов Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в XI ступени — и не просто приняла, а открыла эстафету в этом году!

В программу вошли 4 обязательных испытания:
упор лёжа на полу;
наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
бег на 1000 м;
бег на 60 м.

А также 2 испытания по выбору:
- плавание на 50 м;
- поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1 минуту).

И Дарья Викторовна справилась со всеми заданиями — на золотой знак отличия!

Это не просто про спорт. Это про дисциплину, про умение ставить цели и идти до конца, про то, как важно заботиться о себе, чтобы потом помогать другим. Именно такие качества делают нашего специалиста по социальной реабилитации по‑настоящему сильным наставником.

Поздравляем Дарью Викторовну и желаем не останавливаться на достигнутом! Пусть энергия и дальше бьёт ключом, а каждый день приносит радость от движения вперёд!

А вы когда‑нибудь сдавали нормы ГТО? Делитесь в комментариях — будем болеть за вас!

#ГТО #ГордимсяСотрудниками #ЗОЖ #Реабилитация #НашаКоманда#ЗДОРОВ и Я