Мамы тоже заслуживают праздника! Как прошёл наш день тотальной заботы

Мамы тоже заслуживают праздника! Как прошёл наш день тотальной заботы

Давайте честно: когда вы в последний раз посвящали целый день только себе? Без мыслей о том, что приготовить на ужин, проверить ли уроки или во сколько забрать ребёнка из садика или школы...
Мы решили это исправить! В нашем центре царила совершенно особенная атмосфера – нежная, тёплая и невероятно ресурсная. Мы провели День мамочки в рамках проекта «Школа для мам «Перезагрузка», который реализуется при поддержке Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Это был день без масок и ролей. Просто женщины, которые делились теплом, смеялись, учились слушать себя и наполняли свои внутренние батарейки

Как мы перезагружались? Вспоминаем самые яркие моменты
Перезагрузка эстетики: открывали секреты ухода за собой и осваивали тейпирование. Наши дамы стали ещё прекраснее!
Перезагрузка подсознания: нейрографика с психологом помогла распутать сложные узоры тревоги и освободить место для лёгкости
Перезагрузка мышления: разговор с подсознанием через метафорические карты где каждая нашла свой личный маячок
Перезагрузка самопознания: на релакс-фототерапии смотрели на себя со стороны и видели ту самую глубину и свет
Перезагрузка энергии: мягкая релакс-йога отпустила напряжение через дыхание и плавные движения
Перезагрузка самовыражения: мастер-класс по свечам из натурального воска... Это была настоящая арт-терапия! Каждая унесла домой не просто предмет, а частичку тепла
Перезагрузка здоровья: учились снимать усталость спины и шеи с помощью самомассажа. Сплошное удовольствие!
Перезагрузка: практика осознанного чаепития: чайная церемония замедлила время. Только ароматный чай, тишина, беседка и тепло внутри

Мы увидели столько счастливых глаз! Уставшие плечи расправились, а улыбки стали искренними и свободными. Девочки, вы невероятные! Спасибо, что доверились нам и друг другу
Проект продолжается, и это было только первое погружение. Впереди новые встречи, новые открытия и много-много ресурса. Следите за нашими новостями!

#ШколаДляМамПерезагрузка #ФондПоддержкиДетей