УЧИМСЯ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

УЧИМСЯ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

В Центре активного долголетия "СОВЕТский характер" по Юбилейной 87 возобновила свою работу Школа здоровья.

28 сентября прошло занятие, посвященное поддержке и укреплению опорно-двигательного аппарата.

Врач Советской районной больницы Татьяна Николаевна Мартынюк ознакомила пенсионеров с простыми и доступными правилами сохранения подвижности на долгие лета:
> здоровое и сбалансированное питание,
> посильные физические нагрузки,
> положительные эмоции и общение с позитивными людьми.
Наше злоровье - в наших руках, дорогие пенсионеры и долгожители!