Здоровое питание - залог хорошего самочувствия!

Здоровое питание - залог хорошего самочувствия!

В Национальном клубе «Ак калфак» состоялось совместное мероприятие с Центром здоровья Советской районной больницы.

С лекцией о правильном питании выступила , заведующий терапевтическим отделением поликлиники.
Татьяна Николаевна рассказала о том, как правильно питаться по возрастам, какие продукты полезны для организма, а каких продуктов и блюд лучше избегать. Особое внимание было уделено витаминам, сбалансированному рациону и важности правильного питания для сохранения здоровья и хорошего самочувствия.

Участницы клуба внимательно слушали лекцию, активно участвовали в беседе и задавали интересующие их вопросы. Встреча получилась познавательной, доброжелательной и очень полезной.

Благодарим Татьяну Николаевну за актуальную лекцию и ценные советы!

Желаем всем крепкого здоровья, хорошего настроения и бережного отношения к своему здоровью!

#АкКалфак #МОРООГОАссамблеяНародовРоссии