Представители семей участников специальной военной операции приняли участие в психологическом тренинге, направленном на предотвращение эмоционального выгорания

Представители семей участников специальной военной операции приняли участие в психологическом тренинге, направленном на предотвращение эмоционального выгорания.

Во время мероприятия участникам представили эффективные методы управления стрессовыми ситуациями, повышения психологической устойчивости и жизнестойкости, восстановления внутреннего баланса и гармонии.

Психолог учреждения поделился ценными советами и методиками освоения техник сенсорной регуляции и грамотного анализа собственных эмоциональных состояний.